Goede voornemens, zucht...

Op 1 januari was het D-day. Ik moest aan de bak met het enige goede voornemen dat ik mezelf had gesteld voor het jaar 2014. Af-val-len! Ja mensen, Jess moet nog steeds een paar kilo kwijt. Van mijn vorige voornemen om af te slanken is vrij weinig terecht gekomen. Ik ben namelijk nogal een slappeling als het op eten aankomt. Als er koekjes, chips en cola in huis zijn, ga ik vroeg of laat voor de bijl. Dat gaat deze keer niet gebeuren want ik ben heul heul vasteberaden. Hoop ik...
Het is niet dat ik te dik ben ofzo, mijn BMI is netjes. Ik ben alleen die mamavetjes zat. Voordat ik zwanger werd, woog ik 58 kilo en dat is een keurig gewicht voor mijn lengte. Na de feestdagen stond er echter 65 kilo op de teller. Nog steeds niet schrikbarend, maar ik ben een kleine opsodemieter dus je moet het in perspectief zien. Ik heb de neiging om nogal aan te zetten op mijn heupen en dijen en die zadeltassen ben ik liever kwijt dan rijk. Ook kan ik me nog goed de tijd herinneren dat mijn kaaklijn en jukbeenderen een stuk duidelijker zichtbaar waren. Tijd voor actie dus. Zucht!
Sinds 1 januari ben ik begonnen om weer eens goed te letten op wat ik allemaal naar binnen prop. Ik volg geen dieet want ik geef nog steeds borstvoeding. Wel ben ik geminderd met snoepjes, koekjes, chips en cola. Gewoon een beetje logisch nadenken dus. Niet schransen tot ik erbij neerval maar normale porties eten. En ontbijten!

Een paar weken terug kwam ik in contact met een ambassadrice van Herbalife. Ik vond het allemaal wel interessant klinken dus ik ben een paar keer langs geweest. Inmiddels heb ik een paar producten die me goed bevallen. Zo maak ik elke dag een shake als ontbijt en slik ik ook de vitaminepreparaten. Soms neem ik aan het einde van de middag ook nog een halve shake als tussendoortje.

Verder eet ik normaal maar let ik erop dat het wel gezond is. Wat me wel aanspreekt aan het hele Herbalife is dat proteïnerijk eten de basis is. Dit ben ik gewend van toen ik nog veel sportte. Daarnaast ben ik dol op proteïnerijk voer dus dat maakt het ook wel makkelijker. Mij doe je een groot plezier met avocado's, gerookte kip, kwark en vette vis. Heerlijk! Verder woon ik samen met een sporter die erg goed op zijn proteïne-inname moet letten dus ik sla twee vliegen in een klap hiermee.

Overdag ben ik streng voor mezelf maar ik heb wel de deal met Maarten gemaakt dat we 's avonds gewoon eten. In principe kook ik altijd vers en daar lijkt me niets mis mee. Het moet wel leuk blijven. Die hele superfoods trend laat ik een beetje aan me voorbij gaan. Vind het best interessant allemaal alleen lijken normale homemade maaltijden me ook prima volstaan. Ik kies er voor om lekker veel groente en fruit te eten. Want laten we wel zijn: ik ga never nooit niet een healthfreak worden. Daarvoor houd ik teveel van urenlang tafelen, stinkkaasjes en weet ik veel wat nog meer. 

Bewuster eten dus. Ik ben nu anderhalve week bezig en ik moet zeggen, ik vind het verrot moeilijk. Al die bloggers die zich herboren voelen van die groene smoothies, moeten mij toch eens uitleggen hoe en wat. Ik krijg een fijne kick van een groot glas koude cola, niet van die groene drap. Voor het goede doel werk ik het naar binnen maar ik vrees dat ik het toch niet kan omzetten in mijn leefwijze. Ik blijf dromen van steak en ribbetjes. En van cheesecake...

Gelukkig heeft al dit gecrepeer wel resultaat gehad. Jess is namelijk 2 kilo afgevallen. Dat doet me dan in ieder geval wel weer deugd. Hopelijk krijg ik hier genoeg kracht van om door te gaan. Ik wil namelijk echt van die extra kilo's af. Als ik nu maar lang genoeg doorzet, ga ik al dat hypergezonde spul misschien wel verkiezen boven boterhammen met hagelslag en patat. Zou het?

Volg mij nu ook op Bloglovin, Instagram, Facebook en Pinterest.